programa geri dön
NEFES VE YIN&YANG AKIŞLAR - “DEĞIŞEN HAYALLERIN İÇINDE SEN!”
Hayallerine odaklandığın bu seansta yoganın Yin tarafından beslenerek bedenine kulak verecek ve değişime açılacak, Yang tarafını keşfederek de onları gerçekleştirmeye yaklaşacaksın. Denge üzerine kurulu bu akışlarda, hareketleri uygularken nefesinden güç alacaksın.
Her seviye için uygundur.
Uzman: Cüneyt Asi Duru